Citazione Originariamente Scritto da Eastern boy Visualizza Messaggio
Perciò vi dico che è una stronzata stare con ste % in mano (a meno che non si faccia PLing)... continuate pure...
Più che altro sarebbe una cavolate calcolarle su esercizi come dip e trazioni secondo me, basta andare un pò ad istinto e il gioco è fatto...poi magari ti arriva il giorno che non riesci a rispettare la % e ti fai mille pare assurde.

Poi vabbè non è detto che le % le debbano calcolare solo i pl, ma anche chi fa allenamenti ibridi o cicli di forza da bbing, cioè non credo che siano solo per pl ma per tutti