Risultati da 1 a 15 di 92

Discussione: Supercompensazione!

Visualizzazione Ibrida

  1. 17-02-2008, 01:20 AM #1
    kickboxer_87
    kickboxer_87 non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Località
    Fuckin' Animal
    Messaggi
    8,506

    Predefinito

    secondo me hai carichi troppo bassi per beneficiare di questo tipo di allenamenti
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 17-02-2008, 10:22 AM #2
    L'avatar di bonfaz
    bonfaz
    bonfaz non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Località
    180x90kg
    Messaggi
    273

    Predefinito

    concordo con kick...
    carichi troppo bassi x queata rootine.
    x il resto non dispiace.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 17-02-2008, 10:55 PM #3
    L'avatar di MYO
    MYO
    MYO non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Località
    non ho trovato un metro così lungo!!!
    Messaggi
    841

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    secondo me hai carichi troppo bassi per beneficiare di questo tipo di allenamenti
    be' questo e' quello che riesco ad alzare
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Supercompensazione e aumento della frequenza dell'allenamento
    Di Herr_Nae nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 22-01-2013, 03:31 PM
  2. La supercompensazione è una fesseria
    Di Alphagamma nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 06-01-2008, 11:51 AM
  3. Basi+Supercompensazione....Informazioni.
    Di InsomNia_Italy nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 26-10-2006, 09:24 AM
  4. Tempo di recupero e supercompensazione
    Di heerokeem nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 3
    Ultimo Messaggio: 03-07-2006, 11:53 PM
  5. supercompensazione
    Di hd_1976 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 19-05-2004, 10:21 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home