@ Somo: Ti dico solo che avrei dovuto fare 2480 kg nello squat.Infatti devo ricalcolare le % di carico e la distribuzione delle rip con le relative %.Comunque non fà niente perchè come ti ho detto ieri questa settimana era una sorta di verifica per ottimizzare questo simil WS

@ Iron: Maledetto,ma il prossimo anno vi farò vedere io

A tutti: GRAZIE