Citazione Originariamente Scritto da GOLD'S GYM Visualizza Messaggio
A me riesce più facile staccare in stile sumo.Poi inoltre credo che il rom sia minore in quanto l'estensione della gambe è breve e quindi si vada più velocemente in chiusura.
OK ma a me sembra proprio quello il problema: la chiusura. Perché è vero che lo stacco è più facile, ma la chiusura in stile sumo é pi difficile, più impegnativa per la bassa schiena. O sbaglio? Non sono molto esperto nel sumo.