Devo perdere due Kg perchè mi vedo un po' appannato e ciò mi infastidisce
Ora posto la dieta che sto seguendo adesso (una sorta di low carb). Tenete presente che anche se sono alto 1.66m e peso 60.5Kg ho un metabolismo parecchio lento!

Colazione
500ml di latte parzialmente scremato
100g cereali

Spuntino
200g di macedonia
50g di bresaola/fesa di tacchino

Pranzo
Bistecca/Tonno/Pesce/ecc.
Verdura+2 cucchiai di olio extravergine di oliva

Spuntino
200g di macedonia
50g di bresaola/fesa di tacchino

Cena
Bistecca/Tonno/Pesce/ecc.
Verdura+2 cucchiai di olio extravergine di oliva

Prenanna
Fiocchi di latte

Ditemi se è ok ed eventualmente cosa cambiereste e perchè.
Attendendo risposte saluto