*** SFIDA DI GRUPPO: corvette, ungeheuer, leggendario, powerfull, somoja ***

[Venom5]

1x1 @210kg.. FATTI!! http://it.youtube.com/watch?v=Pomsu2gOQFM
ragazzi, finalmente 3xBW (+ 3kg) solo cinta!!!!!!!!!!!!!!!!

davvero complimenti somo........stai a diventa na bestia.

[°°sOmOja°°]

davvero complimenti somo........stai a diventa na bestia.

macchè
l'anno scorso in gara con te ho fatto di + (pesavo anche 10kg di + però)
tu ormai mi hai superato ampiamente.. ho letto del tuo stacco con corpetto da 280kg.. A' BESTIACCIA!!!

[Start]

Stavo leggendo le pagine iniziali della discussione.
Siete semplicemente paurosi,spero un giorno di potermi avvicinare ai vostri pesoni

[LEGGENDARIO]

E se la rilanciassimo sta sfida di gruppo ?
Che fine avete fatto ?

[°°sOmOja°°]

io sono diventato + sega di prima
che tipo di sfida vorresti lanciare?

[LEGGENDARIO]

io sono diventato + sega di prima
che tipo di sfida vorresti lanciare?

ahahah ma va la...l'altro giorno ho trovato il tuo nuovo canale sul tubo e mi sono iscritto...avevo creduto non postassi piu video ,felice di essermi sbagliato
Non saprei...io sfido pubblicamente me stesso: indipendentemente dagli infortuni e dagli acciacchi devo ritornare al top con la panca (tengo molto alla panca perche ormai e diventata la mia bestia nera), non posso crepare senza aver mai ritovato il livello del 2005
Te che obbiettivi (sportivi) hai nell'immediato ? e a lungo termine ?
E, se lo posso chiedere qui, come vanno gli/la studi/carriera ?
Ciao Somo

[zacros]

Se fate qualcosa io ci penso volentieri

[°°sOmOja°°]

ahahah ma va la...l'altro giorno ho trovato il tuo nuovo canale sul tubo e mi sono iscritto...avevo creduto non postassi piu video ,felice di essermi sbagliato
Non saprei...io sfido pubblicamente me stesso: indipendentemente dagli infortuni e dagli acciacchi devo ritornare al top con la panca (tengo molto alla panca perche ormai e diventata la mia bestia nera), non posso crepare senza aver mai ritovato il livello del 2005
Te che obbiettivi (sportivi) hai nell'immediato ? e a lungo termine ?
E, se lo posso chiedere qui, come vanno gli/la studi/carriera ?
Ciao Somo

ciao nicolas, scusami se ti rispondo solo ora, ho fatto esami di farmacologia stamattina e in questi giorni avevo il chaos in testa

ho aperto un nuovo canale per fare un pò d'ordine e perchè mi sembrava giusto avere un canale con il mio nickname anche sul tubo

gli studi vanno bene anche se sto aspettando di potermi internare al reparto di fisiatria (in cui vorrei specializzarmi) però ho fatto qualche esperienza simpatica nel frattempo (come un tirocinio di 2 settimane full immersion in uno studio di un medico di famiglia)

gli obiettivi a lungo termine sono sempre gli stessi: 300 - 200 - 300 in qualunque categoria
gli obiettivi a breve termine invece si sono modificati nel senso che per me la priorità è quella di costruire delle alzate solide (che ancora non penso di avere) su cui poter aggiungere dopo dei pesi decenti
e anche quello di capire come allenarmi per progredire in modo continuo e limitando gli infortuni (purtroppo tendo ad essere delicato da questo punto di vista! tu mi capisci bene)

non ho particolari obiettivi numerici, se non i 200kg di squat raw (qualche settimana fa ho fatto 190kg) ma in vista degli assoluti di aprile penso di dovermi concentrare maggiormente sull'equipped