Originariamente Scritto da
Eastern boy
Attività aerobica. E man mano falla mangiare di più altrimenti quando il metabolismo si abbassa son *azzi.
un pò d'aerobica e se riesci a convincerla (ma sarà dura
) falle fare pure un pò di pesi.
x quanto riguarda la dieta, mangiando di +, ma in modo equilibrato e cn una giusta dose di protidi, aumenterà il suo metabolismo.
se mangia molto poco, potresti farle assumere anche un multi vit
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
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