Citazione Originariamente Scritto da Big-Ron Visualizza Messaggio
se guardi il mio diario mangio fin troppo il problema e' quando sono al lavoro!! la meglio cosa e' farsi un shekerone di pro e amino...
E allora compra solo pro in polvere (proteine complete del latte) e fatti il mega beverone. I 5-10 gr in più di BCAA non sortiranno nessun effetto.