ciao,
io l'ho visto fare in un video del ws barbell però con i manubri.
anche tra di loro però usavano range di movimento leggermente diversi.

da quello che ho capito si esegue un movimento tipo panca stretta poi quasi alla fine della negativa si fa una sorta di french press però l'angolo tra braccio e avanbraccio resta praticamente costante. in pratica l'angolo che cambia è quello tra braccio e busto.
credo che il senso sia di sfruttare entrambe le azioni del tricipite. cioè estensione dell'avambraccio e l'adduzione del braccio al busto sul piano sagittale.

non vorrei aver scritto "castronerie" ma credo sia così