Io ho sempre allenato il delts posteriore...comunque ne noto sempre una carenza...![]()
Io ho sempre allenato il delts posteriore...comunque ne noto sempre una carenza...![]()
vero twins, si allena come dici tu...schiena 90gradi alzate posteriori![]()
Muscoli importantissimi a livello posturale![]()
OT
Non ti ho mai chiesto per cosa sta Fil 4,13..se vuoi risp anche in privato se è coperto da segreto..![]()
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