Mai sentita...comunque attendi altri pareri.
Per prima cosa, prima di prendere qualsiasi integratore: posta i tuoi dati, la tua dieta e il tuo allenamento.
Senza dieta e allenamento giusti puoi prendere tutti gli integratori che vuoi ma non andrai lo stesso da nessuna parte. Gli integratori sono degli aiuti accessori, non sono il miracolo che ti fa crescere