Pasta a colazione?????

[Superpippo]

scusate la domanda forse idiota...
e le proteine,in quanto ad acqua legata,come stanno????

[Simrulez]

per me la pasta e i carboidrati in genere sono demonizzati nelle diete...
voglio dimagrire>tolgo la pasta..e il glucosio dv lo prendo? il pane ha i lieviti ed è 1altra cosa,ma la pasta di per se per me nn va eliminata (poi ogni dieta avrà le sue percentuali di macronutrienti,quindi ovviamente i carbo dipendono anche dal resto dell'alimentazione)

[menphisdaemon]

Prendilo dalle patate americane

[dack]

Per chi fa gare in bicicletta la pasta a colazione 3 ore prima dell'evento è pratica più che diffusa

[user_del87452]

Io gare in bici non ne facevo, ma la pasta a colazione la prendevo ugualmente.
Poi ne prendevo ancora di più la domenica!