un post strano...un'idea che mi è venuta...
leggo sempre di assumere i carbo a colazione,perchè mai diventeranno grasso,colazione abbondante ed energetica etc...io adoro la pasta,ma purtroppo,non so spiegarmi perchè,solo cucinandola gonfio a dismisura
infatti sto cercando di eliminarla o quasi...ma ora quest'idea mi frulla da un pò...
e se la mangiassi a colazione????
non so,150-200 gr,come energia per la giornata...e poi niente carbo anegli altri pasti...ha un senso????
così eviterei le mie sofferenze da astinenza...consigliatemi!!!!