ti ringrazio innanzitutto..poi,per quanto riguarda i polpacci,purtroppo,lo ammetto,non ci ho mai dedicato il tempo(minimo) richiesto.Mi sto già dando da fare per portarli almeno alla decenza...
Principiante
ti ringrazio innanzitutto..poi,per quanto riguarda i polpacci,purtroppo,lo ammetto,non ci ho mai dedicato il tempo(minimo) richiesto.Mi sto già dando da fare per portarli almeno alla decenza...
Mr Italia
In Stretching
Personalmente trovo che sopra potresti lavorare in definizione e sotto in massa. Sei messo bene comunque!
Sergio Oliva
In Pre Gara
sopra in definizione e sotto in massa? come fai? che figata
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
lol
Mr Italia
In Stretching
Eh eh
Principiante
sì in effetti,sembrava un pò stravagante come metodo...
Mr Italia
In Stretching
sono l'unico ke non vede tutto sto bisogno disperato di definizione.. secondo me non sei messo male a grasso potresti continuare con massa.. a ke percentuale sei?
Permessi di Scrittura
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