Detto che non so come li esegui, il mio consiglio è:
CAMBIA PALESTRA.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Detto che non so come li esegui, il mio consiglio è:
CAMBIA PALESTRA.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
eh Dreamer....se ne hai la possibilità, pensaci.Originariamente Scritto da tattoos
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Sai, li potevo anche fare nel peggior modo possibile...era la prima volta...mi ero informato ma tra il dire ed il fare c'è di mezzo "il provare"...infatti mi aspettavo un "non si fanno in quel modo"...ma non un "questo esercizio non va bene/non esiste". Detto poida gente di 110 Kg mi ha lasciato di stucco.
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Cambia palestra, oppure tu dato che sei un CLIENTE e paghi un servizio, parlaci semplicemente ed educatamente dicendogli che non vuoi essere disturbato durante il tuo allenamento, semplice
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Dì che vadano a zappare la terra questi istruttori e i 2 energumeni. A proposito, quanto sono forti i due grossi?
Gli stacchi sono essenziali, sono i nostri amici anabolici!
Ultima modifica di Corvette; 28-01-2008 alle 10:31 PM
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Già Corvo dice bene...ma forse se sono tanti grossi a loro poi non serviranno più di tanto (LOL).
Phil Heath
Quasi Istruttore
inoltre non li fare come li fa quel ragazzo nel video. tira tutto di schiena imho.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Lo stacco di quel video è fatto in maniera immonda
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
corvette mi passeresti un video che ritieni buono "tu" per poterci studiare?
drem cambia palestra non fare mai annuali, io ci ho sofferto tanto e ne guadagnerai anche nell'allenamento
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Qui si vedono degli stacchi di altissimo livello
http://www.youtube.com/watch?v=9FwIDwBDcnA
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Permessi di Scrittura
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