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Discussione: prima e dopo di 20gg

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Poretto l'avete massacrato, però ahimè non posso che quotarli.
    BB3 come dice Heero lo specchio è il tuo miglior alleato

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Dany_(84) Visualizza Messaggio
    BB3 come dice Heero lo specchio è il tuo miglior alleato
    Anche se nel tuo caso è il tuo peggior nemico...scusate non resistivo

    Comunque BB3 prima di iniziare palestra ero quasi come te ed ora sono così, non è un fisico a cui ambire ma non mi dispiacio

    https://www.bbhomepage.com/forum/att...1&d=1200343804

    https://www.bbhomepage.com/forum/att...2&d=1200343804

  3. #3
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    OT mode on:

    Bella bestiolina Nem !

    Dove le avevi postate le foto che le avevo perse ?

    OT mode off.

  4. #4
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    Le avevo postate nel mio diario a pagina 30 credo, ma ora mi vedo migliorato qualititivamente se devo essere sincero magari a breve posto altre foto

  5. #5
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    Bel lavoro ragazzo, bel lavoro.

  6. #6
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    smettila con l'integrazione, sfinisciti di cardio, fai una bella dieta ipocalorica appena rimangono solo ossa e muscoli cominci a fare massa seguendo solo una corretta alimentazione ipercalorica e dopo valuterai una eventuale integrazione ben strutturata.. In un annetto dando il sangue potresti cominciare a notare qualcosa..

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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