Sì dà il caso che somoja sia uno degli utenti più anziani e rispettati del forum, nonché studente di medicina, se ha una fama se la è guadagnata scrivendo sempre ottimi post.
Certo che "gli lecco il culo", ha ragione! Che cosa avete contro il latte! Se non avete intolleranze, ripeto, chi se ne frega se il 99.9 periodico della gente accusa problemi d'erezione dopo averne bevuto un millesimo di goccia, guardate a voi che non avete intolleranze.
Non le avete? Bene: io leggo x pro, x carb e x grassi, tutto macro che andranno a fare il loro lavoro esattamente come quelle prese da altri alimenti. Non è che dentro ci sia il quarto macronutriente che fa implodere l'uomo in una stella di neutroni.
E poi, voglio dire, io sono per l'approccio al mondo dei pesi per così dire "normale". Il latte lo vai a eliminare solo se sei 120 Kg @ 5%; se vuoi vivere sano ed in salute, e con un bel fisichetto, basta che elimini il junk-food, non sarà di certo il latte a rovinarti l'esistenza.
Povero latte.
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