Prime foto

[stantio]

Queste sono le prime foto. Età-19 Avrei bisogno di svariati consigli riguardo l'allenamento e l'alimentazione....specialmente quest'ultima....Dunque per il momento integro solo con proteine nel momento in cui non posso alimentarmi adeguatamente (impegni vari ecc) per il resto faccio 5-6 pasti al giorno.

Complimenti x il fisico in rapporto all'rtà e non solo.
Mancano le gambe ,.,.- bel tricipite e schiena larga,.,.,. deltoide da paura,.-,.-
Mi meraviglia che tu abbia bisogno di consigli alimentari,-,.-,.- visto i risultati già raggiunti nonostante la giovanissima età ,.,.,.

[stallone82]

Fake significa falso..cioè che ha messo foto non sua ma di un altra persona

[SeNsHi]

le gambe cm stanno???????