Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
ma infatti il problema non è tanto la ripartizione dei macro
quanto il fatto che mangiando polveri non ti sazi mai.
Il fatto che stamattina ci sia stata una giornata primaverile mi ha dato un brutto presagio..c'era qualcosa di strano..Somo non puntualizza ed è d'accordo con me



A dire il vero volevo puntualizzare una cosa che ho letto ma non ho dati che lo supportino quindi ho deciso per il silenzio..la dico, in caso sia una cavolata correggetemi ed abbattetemi!

Leggevo che le whey provocano comunque una risposta insulinica importante ed è per questo che ti fanno fame...per esperienza mi sentirei di confermare ma non so quanto valga...