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Discussione: Diario di Überfranz "Den korteste veien til ingenting"

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Quoto Corvette!!Il WS ti ha aiutato parecchio

  2. #2
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    grande franz, veramente, grande panca !!
    vedi che ora sei più forte tu di me ??? eheheh forzaaa
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  3. #3
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    Sei migliorato un sacco..bravo Franz...
    Preparati...per il ritrovo...mi raccomando...

  4. #4
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    grazie ragazzi, io come sempre devo ringraziare voi che mi avete dato le chiavi in mano per aprire la porta ai miei progressi.
    fra una settimana finisco il meso e poi scarico.
    faro delle piccole modifiche ai complementari mentre la struttura dei big rimarra\ piu\ o meno invariata. cerco di seguire la filosofia heero (grandissimo)
    e poi lui dice che son piu\ forte io di panca, ma lui ha alzato 172 di stacco. io invece sono a 165, e ho fallito i 170 (dopo questi due/tre meso riprovo i massimali e incrociamo le dita).
    per ora sta andando bene, quindi continuio nella stessa direzione.
    ora scappo, ci sentiamo stasera!
    ciao
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  5. #5
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    Bella franz sei migliorato un tot soprattutto in panca, continua così!!!

  6. #6
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    Franz almeno al 200ino per pasqua...io cercherò di arrivare almeno a 250 per far girare le balls a Paolino...ahahah

  7. #7
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Complimenti my friend
    Le croci le vedo abbastanza inutili in questa programmazione però

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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