Citazione Originariamente Scritto da Swiss-anabolic Visualizza Messaggio
Capisco il tuo ragionamento Warp, ma secondo me non ha senso ugualmente...va bene hai messo 2 chiletti e allora'? chi se ne frega !!!¨continua a fare massa e quei 2 chiletti li toglierai alla fine...pure io ho messo qualche chilo ma non mi metto certo a toglierlo ora che sono in regime di massa...se sei in massa e il corpo è abituato a un certo regime calorico, se lo abbassi di colpo ,poi prima che riprende a costruire ne passa di tempo, così perderesti tempo prezioso per mettere su chili solo per quei 2 chiletti...pensaci..a meno che tu non sia una ballerino o cubista che devi apparire sempre tirato..eheheh
Sto facendo qst "esperimento" anke perkè tempo fa ho creato una discussione sull'eventualità di fare definizione più frequentemente ed ho trovato parekki consensi. X capirci volevo capire le differenze tra 6 mesi di massa e 2 mesi di definizione e 3 mesi di massa 1 di definizione altri 3 di massa e 1 di definizione.. Diciamo ke volevo mettere un pò in pratica questa cosa per vedere un poco come andava.. Cmq ormai kiudo la settimana tanto il mio obbiettivo è stato in buona parte raggiunto ho perso poco più di un kiletto e gli addominali sono riapparsi evidentemente era più acqua ke altro.. Sabato una bella pizza e da lunedì si ricomincia massa..

Grazie Swiss x i consigli