Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Calma,calma,calma!

Allora:
1) Le catecolamine sono adrenalina e noradrenalina (assieme ad altri come dopamina) e sono ormoni rilasciati in particolari situazioni dalle ghiandole surrenali.
2)Alphagamma ti prego di non dire cose inesatte: al mattino di certo non hai chetoni in circolo in quanto le scorte di glicogeno non sono completamente depletate. La chetosi è un processo molto + complesso e lungo di quello che tu possa pensare.

sempre


bisognerebbe conoscere il resto del tuo allenamento....
spero che tu non soffra anche insonnia e cattive digestioni.
....o forse forse mi sono fatto influenzare da un 3d letto in precedenza....