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[°°sOmOja°°]

@matteo
chiaramente dipende dalle % di BF di cui parliamo
se scendi sotto il 10 mantenendo + o meno la massa sembri sempre + grosso
ma se sali oltre il 15% fino al 20% sei un pò ciccione ma sembri anche muscoloso quando in realtà sei solo gonfietto.

[twins]

@matteo
chiaramente dipende dalle % di BF di cui parliamo
se scendi sotto il 10 mantenendo + o meno la massa sembri sempre + grosso
ma se sali oltre il 15% fino al 20% sei un pò ciccione ma sembri anche muscoloso quando in realtà sei solo gonfietto.

ormai somo lo abbiamo perso nei meandri della dieta...pensa quasi come un bbilder...

[Fenix]

aaaah polloooo... tira su ghisa...parecchia ghisa...

[oipollo]

ok ho afferrato il messaggio

[Fenix]

bravo ora afferra il bilancere
e leva stò LATTEEE

[oipollo]

bravo ora afferra il bilancere
e leva stò LATTEEE

come mai levare via il latte?
cosa c'è che non va nella "dieta" che stò seguendo?