Personalmente zonaOriginariamente Scritto da farins
Mr Italia
In Stretching
Personalmente zona
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capisco.... e a partire da quale mese coinciate a definirvi?? marzo?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
in teoria si dovrebbe alternare alimentazioni ipocaloriche ed ipercaloriche tutto l'anno, onde evitare di arrivare a dover smaltire troppi chili di panza tutti insieme, cosa difficile e poco salutare.
in pratica, aiutato dalla mia predisposizione alla magrezza, facci solo un mesetto di definizione verso giugno.
e secondo me la dieta migliore x perdere massa grassa è un'ipocalorica low carb
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
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