per me il rematore perche e di base e a corpo libero, in fondo il pulley e pur sempre una macchina. Pero chi ha la possibilita di fare entrambi( io no perche mi alleno a casa) perche non dovrebbe farlitutte e due? chiaramente tiene il rematore come esercizio base e il pulley lo usa come complementare con una schema diverso.
Segnalibri