aumento sola massa magra

[newentry31]

aumentare di massa magra e diminuire la massa grassa mi sembra un pò come tirare in direzioni opposte.

Ciao grazie per la risposta non capisco perchè tu dici che è come tirare in direzioni opposte. Aumentare la massa magra diminuendo il grasso nel mio corpo ho sempre sentito dire che è una cosa possibile o sbaglio

Ciao