si lo sò che peso poko però quando sono andato in palestra la prima volta ho fatto il suo stesso programma e i muscoli che facevo mi si tendevano come a casa e cerano tutti gli attrezzi per farli meglio di dimagrimento su quella skeda c'era poko solo che dice che se anke facessi esercizi come panca e bicipiti col bilancere e altre mekkine strane per gli altri muscoli sempre superiori non mi farebbero nnt....se mi si sono tesi quando finivo è praticamente impossibile che non mi servirebbe a niente.
Rispondi Citando
Originariamente Scritto da -luca-
Segnalibri