Corvo beato te che ce ne hai trascorso un po...
Io ieri fra poco non ne uscivo nemmeno...ahahahahahah
Grazie Ragazzi x la solidarietà!!!!
Corvo beato te che ce ne hai trascorso un po...
Io ieri fra poco non ne uscivo nemmeno...ahahahahahah
Grazie Ragazzi x la solidarietà!!!!
ti ho mandato un msg in pvt........ guardaci........
![]()
ciao matteo
in questi casi le soluzioni sono 2:
1. nel prossimo allenamento fai un RIASSUNTO di quello che ti sei perso
in pratica utilizzi solo gli esercizi base per ricordare ai muscoli che esistono e devono restare tali
2. riprendi da dove hai smesso come se non fosse successo nulla (cioè fai la seduta che hai saltato.. oppure ti alleni come se non avessi saltato alcuna seduta)
tanto in fin dei conti non cambia praticamente nulla e per il tuo corpo è stato una sorta di "scarico" per recuperare piccole infiammazioni o traumi (anche se durante la febbre i dolori sono percepiti maggiormente, ma passata la febbre torna tutto come prima)
Grazie Somo...come al soltio 6 di aiuto!!!!!!
Farò anch'io la stessa cosa perchè sono in pausa. Oggi ho cinque fori sulle braccia causa punture..lol :O
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Che balle questi stops!!!!
Ragazzi Oggi Torno........
Gambe....
Speriamo Bene..............
Segnalibri