Si concordo pienamente...io punto ad un'armonia del fisico e alle grandi masse muscolari...essendo un BB...però mi piacerebbe incrementare molto anche la forza...è per questo che vorrei fare almeno per i 2 mesi invernali (dove faccio forza) un allenamento simile ad un PL!!!

Somo ti giuro che sto migliorando...abbi fede....

Sei come San Tommaso? Finchè non vedi non credi???

Scherzo naturalmente...

Apparte gli scherzi voglio mettere i filmati proprio per le vostre correzioni...