Nuova Scheda Massa: pareri?

**rush** · 03-12-2007, 01:34 AM

Originariamente Scritto da SkyN3t

Eh si... so che sarebbe un'ottima integrazione... ma purtroppo, almeno per ora, i miei impegni non mi consentono 4 sedute settimanali... già la seduta del venerdì è "incastrata" a forza nella mia routine

Per questo ciclo ho scelto la scott+curl alt. in piedi semplicemente perchè la scheda che ho utilizzato fino ad ora prevedeva proprio curl con bilanciere in piedi + manubri su panca. Ad ogni modo grazie mille per il consiglio

prego... non c'è di che

... magari però la panca scott falla dopo il curl... facci sapere....

**SkyN3t** · 03-12-2007, 11:37 PM

Oggi abbiamo iniziato la scheduzza

Siamo in settimana di scarico, quindi non abbiamo potuto testare i carichi... Cmq fila che è un piacere. Il lunedì in particolare sarà sempre un gran piacere masticare un pò di ghisa