la verita secondo me,....

[°°sOmOja°°]

un mio amico pesista della categoria -125 juniores push-pressa 140kg ma non supera i 120kg di panca (che peraltro allena pochissimo)

questo per dire che concordo con roccia.

udovich: ma prima di sollevare la prima auto o la prima TIRE.. ti eri mai allenato?
o un bel giorno sei andato ad una gara di strongman ed hai effettuato tutte le prove?

[udovich]

ragazzi, se vi leggete tutti i post, vedrete, ceh son, da sempre nei vari sport ( atletica, arti marziali, nuoto e altro ), gli ultimi 10-11 anni praticamente mi alleno in palestra. Stojan Todorchev mi pare che a 23 anni stacco 410-420,nn e niente di cosi strano, qualchuno nasce piu forte, e tutto qui. La mia prima gara internazionale che ho fatto era GP SPAIN - IFSA e son arrivato terzo con un po di fortuna, primo era JARNO HAMS. Pero lui con il giusto allenamento e con la voglia e adesso tra i primi dieci al mondo,.....
Quando vai a fare la gara ce sempre qualche essercizio nuovo: hollanda ( portare una lavatrice zanussi per 40 metri )
ungheria ( weight for height - 25kg )