Sono nuovo,aiutatemi a capire.

[tattoos]

E si vede che i bit da Oslo scendono più velocemente che da Roma !

Ora sono a 180. Devo fare filmato e postare sul Tubo.

Complimenti per il tuo PR !

[.:überfranz:.]

E si vede che i bit da Oslo scendono più velocemente che da Roma !

Ora sono a 180. Devo fare filmato e postare sul Tubo.

Complimenti per il tuo PR !

e che cavolo....
vabbe' il prox natale 200 non me li leva nessuno (ma vedrai...)
domani provo a fare il video e metterlo sul tubo, ma oggi mi sono cascati 100kg su un piede e adesso sono un po' dolorante, speriamo bene per domani...
cavolo per natale voglio da babbo natale i 170kg di stacco

[Pascal74]

io non vi capisco, voi parlate come se io tenessi un fisico da paura.
Ragazzi io devo togliere ancora un po di pancia e senza corsa questa, penso, non va via..............
o no ??????????????
poi che significa abolire la pasta se non la mangia mai, tranne il sabato a pranzo ?
una pizza a settimana, il sabato sera è così straziante ?
dai ............ ora siete voi che non vi siete impegnati a rispondere un neo iscritto.............. :-))))))))))

[.:überfranz:.]

pascal... non c'e' peggior sordo di chi non vuol sentire...
vuoi dimagrire? elimina carbo... se ti avesse sentito fenix ti avrebbe magiato vivo...
altrimenti fregatene dei consigli, ma non criticarci... eh..

[Pascal74]

lungi da me criticarvi.
ok ho capito, e quindi devo eliminare pasta e pane ?
poiiiiiiiiiii ????'

[.:überfranz:.]

seguire il consiglio di luke
e poi farti un girettino sul forum per avere un op' di nozioni basilari, sai quanti come te sono passati?
una ricerca e sei a cavallo