Ultimo tentativo

[Swiss-anabolic]

"mi hanno consigliato di fare le analisi del sangue e provare ad assumere proteine che asciugano i grassi e se accompagnate da movimento dovrebbero asciugare per bene"


Ma questa è fantascienza Lucio!!! ti posso solo dire che il trucco per asciugarti sta tutto nella dieta, gli integratori contribuiranno solo al 5-10%!!!

[Lucio]

Scusate davvero per la mia ignoranza in merito ma l'ho anche detto nel post principale che non me ne intendo di queste cose...a me hanno detto così,vuol dire che hanno proprio detto una cavolata...allora proverò a farmi scrivere una dieta e a comprare quell'attrezzo di cui parlavo sopra in modo da allenare costantemente l'addome.

[...Lux]

....e a comprare quell'attrezzo di cui parlavo sopra in modo da allenare costantemente l'addome.

Noooooo non farlo!!!! sfrutta il tappeto che hai in casa e "crunchiati" a dovere!!!