Mi avevano sempre detto ke più scendono i cariki più salivano le ripetizioni e gli esercizi più si andava verso la definizione... Detto questo lo stripping sembrerebbe più adatto a definizione ke a massa ma mi fido più di quello ke mi dici ti ke delle 4 cose ke si sentono.. Potresti spiegarmi come mai nonostante la stimolazione preveda molte ripetizioni permette lo sviluppo di massa? Così almeno so una cosa in più