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Discussione: dormire poco

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  1. #1
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    cesare i tuoi post ultimamente mi garbano parecchio
    ti sei beccato un'altra reputazione positiva

  2. #2
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    avevo già in mente di farlo...grazie mille...cmq ho letto ke la melatonina accresce anke un pò il gh...

  3. #3
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    non credo che aumenti il GH a meno che tu non ne rilasci poco a causa del poco sonno
    piuttosto riduce il rilascio di LH (che è il fattore di rilascio del testosterone).. ma in dosi fisiologiche (6mg\die) non dovrebbe alterare alcunchè

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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