Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Ma nello stacco da terra..

Visualizzazione Ibrida

  1. 20-11-2007, 09:12 AM #1
    L'avatar di vinvoci
    vinvoci
    vinvoci non è collegato Mr Italia In Warm-Up
    Data Registrazione
    Oct 2007
    Messaggi
    121

    Predefinito

    QUOTO la posizione che hai descritto è quella più corretta! In pratica mantieni invariate le curve della colonna che non deve strare "dritta" come molti pseudo-istruttori dicono! L'importante è non spingere troppo per andare in iperestensione o provocare lo schiacciamnto di qualche anello in senso contrario!

    Come al solito il sommo è chiaro e conciso! Mi prostro!
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 22-11-2007, 02:49 PM #2
    L'avatar di frank80
    frank80
    frank80 non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Aug 2007
    Località
    1.80 x 77
    Messaggi
    290

    Predefinito

    Come al solito il sommo è chiaro e conciso! Mi prostro! [/quote]
    quoto anche io
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 22-11-2007, 03:32 PM #3
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,329

    Predefinito

    troppo buoni ragazzi
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Stacco da terra sumo o stacco da terra convenzionale ? analisi, studi e una proposta
    Di bbhomepage nel forum Articoli del sito
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 23-06-2014, 10:10 AM
  2. Dorso "curvo" nello Stacco da terra
    Di Stiven95 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 44
    Ultimo Messaggio: 13-06-2014, 07:46 PM
  3. migliorare nello stacco... senza stacco?
    Di pironman nel forum Strength's Related
    Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 01-04-2014, 12:22 AM
  4. Problema nello stacco dello stacco
    Di JillCooper nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 10
    Ultimo Messaggio: 12-08-2011, 11:28 PM
  5. Problema nello stacco da terra
    Di GOLD'S GYM nel forum Strength's Related
    Risposte: 19
    Ultimo Messaggio: 15-07-2007, 02:29 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home