In effetti prima di abbassare il peso (nello squat) e di sollevarlo (nello stacco) ho pensato di fare un bel respiro, trattenerlo, ed espirare a ripetizione compiuta!
L'idea mi è venuta mentre facevo lo squat perchè ho notato che cominciando ad espirare a cominciare dal momento in cui tiro su il bilancere, il petto in fuori era un pò meno in fuori e cominciavo ad ondeggiare. Adesso che ci penso forse è stata questa l'origine del problema. Aspetto cmq ulteriori pareri, anche per il gaterade!