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Discussione: Quello che un uomo non può fare assolutamente mai in palestra

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  1. 09-11-2007, 10:40 AM #1
    L'avatar di Corvette
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    Corvette non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    L' ho fatto in alcune occasioni come complementare dopo lo squat assieme alla leg extension.
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  2. 09-11-2007, 11:40 AM #2
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    squt e affondi alla grande...
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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