aerobica..domandina fa perdere massa muskolare?

[lukenadal]

sul fatto che non esista il dimagrimento localizzato certi studi stanno affermando il contrario, soprattutto in un esperimento fatto hanno visto che fare addominali al mattino a digiuno sopratutto gli obliqui si definivano in modo particolare.
Anche su i tricipiti lo stesso esperimento ha dato i suoi risultati.

[twins]

sul fatto che non esista il dimagrimento localizzato certi studi stanno affermando il contrario, soprattutto in un esperimento fatto hanno visto che fare addominali al mattino a digiuno sopratutto gli obliqui si definivano in modo particolare.
Anche su i tricipiti lo stesso esperimento ha dato i suoi risultati.

infatti ho scritto dovrebbe tra virgolette perchè ho sentito di questi studi. in più l'esperienza personale mi dice il contrario