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Discussione: domanda alimentazione prima dell'allenamento

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  1. 08-11-2007, 12:09 PM #1
    L'avatar di lukenadal
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    si può andare, ripeto però che un pasto completo qualche ora prima è importante.
    Ciao
    "Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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  2. 08-11-2007, 02:00 PM #2
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    nessuno lo ha provato?
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  3. 09-11-2007, 02:56 AM #3
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    Io Prendo Solo Una Banana Che Dovrei Aggiungere?
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  4. 09-11-2007, 07:43 AM #4
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    proteine.
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