Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Esatto ! Praticamente, quando scendi non porti in retroversione in bacino.
Quoto!
Fino a poco tempo fa non riuscivo a raggiungere il parallelo a causa della mia poca flessibilità! Ora riesco ad andare ATTG senza problemi ma con carichi ancora moderati.
Non scendere tanto se poi avviene la retroversione. Fermati un cm prima!