hai ragione ma mi vergogno un pochino.. fammi pensare..
L'aerobica da aprile la farò 5 volte al mattino alle 6 e 4 volte alla sera alle 18 e 30, così faranno in alcuni giorni 4 allenamenti di 45' tra pesi e aerobica... eheheh
Sono un pò matto... hihihi
P.S-C'è da dire però che abito a 20mt dalla palestra per cui esco dal letto ed entro in palestra... se l'avessi a 10km di distanza non so se la farei a quell'ora.. ma conoscendomi penso di si... eheheh