si ma con questa scheda cerco cmq di salire nei carichi, vorrei arrivare su inclinata ai 28-30kg a manubri per natale... ora sto a 6x24+24kg...cmq uber dicevo che abbandono per un pò la PANCA CLASSICA...
e ad ogni wo in ogni range di ogni es cerco di fare nuovi record se riesco...quindi la propensione ad umentare i carichi dove possibile cè sempre e cmq... vediamo vediamo, ora mi sto trovando bene...
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