io l'ho sperimentato per circa 3 mesi quando dalla massa pura ho iniziato a fare un qualcosina di definizione. mi sono strovato bene, brucia da morire.
vai a stimolare sia le fibre bianche che quelle rosse e mi pare sia una cosa buona! io ho notato, soprattutto sulle gambe, un aumento della separazione.
per un inzio di def quindi per me va bene