McRobert: Lose Fat, Build Muscle, Look Great

[+Dreamer+]

Visto che sto cercando un libro "base", questo mi sembrerebbe OK. Anche perchè contiene 200 pagine dedicate alle'secuzione deglie sercizi fondamentali.

http://www.macrolibrarsi.it/libri/__..._al_meglio.php

Che mi dite?

[jjl71]

Ero interessato anche io all ultimo libro di mc robert pero calcolando che ho gia oltre brown supplemento ad oltre brown e tecnica di allenamento coi pesi conviene spendere questi soldi? grazie e buon anno a tutti. luca

[Tru]

E' opinione diffusa, persino sul Forum di Olympian-palesemente di parte- che quello che McRobert poteva dare a questo sport ormai lo ha dato. Adesso deve guadagnarsi da vivere.

Se però è vera la storia della "svolta", mi piacerebbe che, qualora qualcuno lo abbia letto, questo qualcuno postasse qui le modifiche che McRobert ha portato al proprio metodo