Ottimo, infatti mi sembri sull' ottima strada...ehehe...squat, panca, stacchi con varianti. Non dimenticarlo!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ottimo, infatti mi sembri sull' ottima strada...ehehe...squat, panca, stacchi con varianti. Non dimenticarlo!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Italia
In Warm-Up
Ok titan, potresti per favore accertarti se c'è il power rack e se i fori sono messi fitti fitti o solo ogni 10-5 cm? Mi occorreva pure la trap bar che è un bilanciere a forma di rombo, o di esagono (shrug bar) o di quadrato (quadra bar). Se c'è non passa inosservata.
In zona vulcunia ho visitato la atletic club, la wellness center e quella della poseidon in via grazia deledda, questa della oikos è quella sotto il piccolo tunnel con tanto di cartellone verde? Mi sembrava fosse solo una piscina dunque non sono neppure entrato.
Grazie!!
Mr Universo
Inizio Preparazione
Esatto e' quella sotto il piccolo tunnel.Originariamente Scritto da francescosecond
Ma tu le vuoi comprare o le vuoi solo in palestra per allenarti?
Comunque ci puoi passare anche tu e chiedi, io non mi intendo molto di attrezzi.
Mr Italia
In Warm-Up
D'accordo ci passerò e tutto.
Quand'anche potessi permettermi gli attrezzi, non saprei dove metterli...!
Ciao!!
Permessi di Scrittura
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