Citazione Originariamente Scritto da Teo86 Visualizza Messaggio
no somo, che lo fate diventare un pl

stai bene, ma hai chiaramente bisogno di kg
Io no distinguo PL o BB

A me basta diventare forte e di conseguenza grosso.. poi mi definisco e sono apposto

In ogni caso oramai ho detto STOP alle seghe mentali.. Ora si carica seriamente, si aumentano i predetti carichi il piu' possibile e si fanno SOLO fondamentali pesanti. COn l'adeguato riposo credo proprio di poterla reggere anche x 3 mesi la scheda ABA BAB che ho fatto.

Ogni giorno di riposo mi carica per il giorno del WO e mi sento sempre pimpante! Sara' la giovinezza ma ho proprio voglia di...... SPACCARE TUTTO seriamente. Non so' se sentite anche voi la stessa voglia di DISTRUZIONE che sento io quando mi alleno!