Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
secondo me hai bisogno di allenarti con gente °azzuta!
procurati un mezzo di trasporto e vieni a farti un workout a messina con me e zacros, ti mettiamo in sesto noi
Guarda verrei volentieri a fare un WO con voi! Solo che i miei impegni non mi danno la possibilita' di spostarmi fino a messina o giu di li':
1 - non saprei come
2 - non ho tempo (devo dare disponibilita' all'aeroclub di catania)

Ma quando avro' il mezzo verro' volentieri!

Comunque ora come ora sto facendo una scheda massa forza ABA BAB.. puoi vederla in quel post (scheda dicembre\gennaio) e sto caricando molto a dir la verita'. O aumento i carichi o c'e' poco da fare!