Riecchime
Eccomi di nuovo. Mi sono fatto qualche foto il piu' lontano possibile e con meno distorsione di luce possibile per rendere bene l'idea del mio stato attuale.
Esco da un'estate lavorativa notturna. Sceso sui 78kg circa sono ora risalito a 83.5 con bf piu' bassa rispetto a giugno. Ho notato aumenti di braccio (ora 38.5cm) del petto, della schiena soprattutto i dorsali con i quali sono molto forte.
Attualmente quindi sono 188cmx83.5kg; ecco le mie misure:
- Polso: 18.8cm ( si e' ingrossato.. il metro non scende oltre!!)
- Petto 102.5cm sui capezzoli, 105,5cm il petto alto.
- Braccio 38.5cm
- Coscia 56.5cm
- Larghezza spalle 0.52m
In due foto ho cancellato i bordi per farli rientrare sotto i 100kb!
Sono ben accette tutte le critiche possibili!! Difetti da compensare, etc etc COnsiderazioni etc etc etc! Fate voi, grazie mille a tutti!
Originariamente Scritto da Nemintek
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