Ciao, io invece sarei interessato ad un allenamento in palestra mirato al volley. Elevazione certo ma anche preparazione per la parte superiore del corpo.
Grazie mille!
..confido in voi..
Principiante
Ciao, io invece sarei interessato ad un allenamento in palestra mirato al volley. Elevazione certo ma anche preparazione per la parte superiore del corpo.
Grazie mille!
..confido in voi..
Franco Columbu
In Pre Gara
Argomento trito e ritrito, usa il tasto "cerca".Originariamente Scritto da ingdottalex
Sei pregato comunque di aprire un 3D tuo! Grazie
Principiante
ho cercato volley ma non ho trovato un granchè a parte qualcosa per l'elevazione..
Mr Olympia
Ciclo di Forza
questo potrebbe interessarti https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=18652
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Principiante
Grazie mille Phoenix1927!!questo potrebbe interessarti https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=18652
Me la studio e la propongo in palestra al mio alievo che vuole migliorare!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
prego
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
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